男性性欲低下调理你选择饮食生活方式心理

2019-07-09 22:17:05 来源: 辽源信息港

男性性欲低下调理:你选择饮食?生活方式?心理?

男性性欲低下调理:你选择饮食?生活方式?心理? 首页多彩生活娱乐八卦汽车世界科技产业数码新品游戏动漫体坛风云军情解码社会万象健康养生 首页 / 健康养生 / 男性性欲低下调理:你选择饮食?生活方式?心理? 男性性欲低下调理:你选择饮食?生活方式?心理? Posted on 2015年7月23日 by new_notlee in 健康养生 (一)生活调适1.坚持体育锻炼,打太极拳,清晨慢跑等,增强体质。2.性生活频率应减少,时间可以选择在清晨精力充沛时,环境幽静也有利于性唤起.3.因慢性疾病所致者,应积极诊治原发病.(二)饮食调适1.原则体质较差者,应加强营养,多吃温性食物,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等。2.食疗方(1)附片炖猪腰取制附片6g、猪腰2个,洗净切开去掉白膜,切碎共炖,食盐调味,饮汤食腰。每天1次,连用10天。(2)苁蓉胡桃猪腰取肉苁蓉15g(洗净切片)、胡桃仁15g、猪腰2个,刮猪腰,去掉白色肾盂,洗净装药,扎紧,煮熟食用。每日1次,连服半月。(3)米酒蒸子鸡取未啼公鸡1只,糯米酒500g,将鸡去毛及内脏,洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒,蒸熟食用。(4)黑豆炖狗肉取黑豆50g、狗肉300g,将黑豆与狗肉洗净后同放锅内,加清水、葱、姜、蒜、胡椒各适量,烧开后改为文火煮烂,加盐少许,即可食用。(5)油炸麻雀取麻雀2~3只,去毛及内脏,下油锅炸熟,蘸炒盐粉(生盐炒香研粉),空腹食用,每日2次。(6)韭菜拌虾肉取生大虾肉250g,先将虾肉用油炸熟,再炒韭菜250g,加盐适量,同虾肉拌吃。(7)枸杞炖仔鸡取枸杞30g、500g重以下公鸡1只,去毛及内脏洗净,50度以上白酒50~150g,加盐同炖,食肉饮汤。(8)苁蓉羊肉粥取肉苁蓉20g,洗净切薄片,精羊肉150~250g,大米100g,共煮粥食用。(9)三子酒取菟丝子、覆盆子、韭菜子各100g,炒熟、研细、混匀,用3000g黄酒浸泡20天后饮用,每次50g,一日2次。(10)苁蓉海狗肾酒取肉苁蓉50g,人参15g、海狗肾1具,海狗肾酒浸后切片,用1000g米酒或白酒浸泡一月后饮用,每晚睡前饮一小杯。(11)虫草炖仔鸡取冬虫夏草6~7根、未啼公鸡1只,鸡去毛及内脏,洗净切块,加生姜、胡椒、冬虫夏草和盐适量同炖,食肉饮汤。(三)心理调适1.夫妻要相互体谅,相互鼓励,相互配合,从心理上共同努力治疗本病。2.性生活中的大男子主义要不得,丈夫要温柔体贴妻子,通过各种方法唤起妻子的性欲,然后再过性生活,千万不可粗暴地只顾个人的性快感。 文章导航Previous Previous post: 张柏芝、谢霆锋和王菲,怎么都能在一起!下一条 Next post: 肾阴虚饮食调理与宜忌

太原男科的专科医院
广东有哪些理疗科医院
淮北有哪些小儿营养保健科医院
营口牛皮癣医院哪好
本文标签: